Musculação
Home Modalidades Musculação

 

Os benefícios da musculação são:

  • O aumento da massa muscular;

  • Aumento da força;

  • Aprimoramento do desempenho esportivo;

  • Aumento da proteção dos ossos e articulações;

  • Redução do percentual de gordura;

  • Redução de pressão arterial;

  • Diminuição de riscos de doenças coronarianas;

  • Melhoria da estética corporal e favorecimento do conforto no dia a dia e nos esforços físicos.

FREE PASS
VIVA A EXPERIÊNCIA MEGA GYM POR ATÉ 7 DIAS SEM CUSTO ALGUM